自分で一万メートル走ってみなって

　
　

　日が落ちるか落ちないかの時間帯に走りに出かける。
家の近くの川沿いの道まで（３～４分かかる）歩いていき、少しストレッチングをして、走り始める。

　始めの３ｋｍくらいまでは慣らし運転のつもりで。そこからは足の調子を見ながらなるべく長く走る。



　今日は１２ｋｍ走りました。体調が上がっているのだろうか。ここ最近は６ｋｍくらいだったので、久しぶりに爽快だった。



　時間にして、１時間１０分。

　考えてみれば、"すっ"とはじめて、"たったったっ"とずっと足を動かし、走り続けられているって凄いことだと思う。

　"たったったっ"が１時間以上。部活でもこんなには走り続けなかった。






　村上春樹さんの名エッセイ『シドニー！』でこんな記述がある。

　便所に行こうと廊下に出たら、団体で来たらしい日本人のおじさんが、三人くらいで立ち話をしていて、「いやあ、一万は惨敗だったね」と大きな声で残念そうに言っていた。でもね、おじさん、日本人の選手がオリンピックの一万メートルでメダルを取るのって、ほとんど不可能に近いんです。トラックレースは、ロードレースと違って誤差がない世界だから、簡単に壁は越えられない。

（中略）

　なあおっさん、自分で一万メートル走ってみなって、あれってほんとに苦しいんだから。

なあおっさん、自分で一万メートル走ってみなって、あれってほんとに苦しいんだから。



　変な言葉かもしれないが、励まされる。